老人褥疮（压疮）怎么预防？翻身频次与减压要点｜爱之缘护工
长期卧床老人最怕压疮，预防远胜于治疗。本文给出翻身、减压与皮肤观察要点。
一、压疮预防
压疮预防以定时翻身（每 2 小时）、减压垫、皮肤清洁干燥、营养支持为核心；护工需每日检查骨突部位。
翻身与减压
每 2 小时翻身一次、使用气垫床/减压垫、避免拖拽。
皮肤观察
每日查看骶尾、髋部、足跟有无发红破损，保持清洁干燥。
营养支持
充足蛋白与维生素促愈合，护工按食谱备餐。
（本文为照护配合科普，具体诊疗与用药请遵医嘱，不替代医生方案。）
常见问题
翻身一定要 2 小时吗？
卧床老人建议每 2 小时一次，夜间也需。
失能老人护工多少钱？
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权威依据与数据来源
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- 长期护理保险（长护险）护理等级与待遇标准，以 上海市医疗保障局 公布的 2026 年政策为准。
- 养老服务体系与居家照护相关政策，参考 上海市民政局 公开信息。
- 国家层面护理保障制度，见 国家医疗保障局。
本文更新于 2026-08-29，内容仅供参考；具体服务与报价以电话 18202153150 沟通及书面协议为准。
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